суббота, 29 мая 2010 г.

Хочу все знать - Это интересно от Xrust.net 146, 2010-05-30



XRUST.net - Хочу все знать

Redbook - June 2010
2010-05-29 06:45 dmitr1278

Redbook - June 2010


Журнал Redbook должна прочесть каждая молодая замужняя женщина. В нём есть всё - от элегантной моды и портфелей красоты к сверкающим историям о сохранении нового брака и идеям балансировать между домом и карьерой.

Игромания №6 (июнь/2010)
2010-05-29 07:36 vital111

Игромания №6 (июнь/2010)

Название: Игромания №6 (июнь/2010)
Страниц: 194
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер файла: 115 Мб
Язык: русский

LUXE Interiors + Design - Colorado Edition 2010
2010-05-29 08:01 dmitr1278

LUXE Interiors + Design - Colorado Edition 2010


LUXE Interiors + Design - выходящий каждый квартал журнал - рассказывает о роскошных жилых архитектурах, проектах, интерьерах и продуктах, с региональными выпусками в Чикаго, Колорадо, Техасе, Южной Калифорнии и Сиэтле.

Медитация Натарадж
2010-05-29 08:31 dmitr1278

Медитация Натарадж


Ошо принадлежит к плеяде выдающихся мистиков XX столетия, таких как Георгий Гурджиев и Карлос Кастанеда, которые помимо вклада в мировую философию создали, каждый в своем русле, систему практик, помогающих вставшим на Путь осознанного существования.
«Натарадж» — это танец с полным погружением в него. Практика состоит из 3 фаз общей длительностью 65 минут.

Расстяжка расслаблением - Павел Цацулин (2010/DjVu)
2010-05-29 12:18 felix4

Расстяжка расслаблением - Павел Цацулин (2010/DjVu)

Название: Расстяжка расслаблением
Автор: Павел Цацулин
Год: 2010
Издательство: АСТ, Астрель
Язык: Русский
Кол-во страниц: 143
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Размер файла: 10.98 Mb

Данная книга представляет собой иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Вы узнаете, как с помощю управления эмоциями можно немедленно добавить сантиметры к Вашей растяжке. Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки. Также Вы научитесь правильно дышать, чтобы достигнуть большей гибкости. Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания. Почему избыточная гибкость может быть вредна для занятий спортом и как определить свою реальную потребность в гибкости. Стратегии для хронически негибких. Молодые и старые, мужчины и женщины, узнайте, какие виды растяжки вам полезны, а каких стоит избегать. И еще пмого другой информации.

Playboy's Sexy 100 2010 (PDF/2010/English)
2010-05-29 13:02 felix4

Playboy

Год: 2010
Качество: HQ
Кол-во страниц: 99
Формат файла: pdf
Размер файла: 23.37 Mb

Playboy — это популярный легендарный журнал для мужчин, основанный в 1953 году Хью Хефнером и его коллегами. Это журнал выросший в настоящую империю Playboy Enterprises, влияние которой распространяется на все области медиа. Playboy — один из самых известных в мире брендов. Данное издание представляет Вам 100 самых сексуальных девушек по версии журнала Playboy.

Ароматерапия для матери и ребенка
2010-05-29 15:27 kopterka

Ароматерапия для матери и ребенка

Эта полезная книга несомненно порадует всех женщин, собирающихся стать мамами, а также женщин, уже имеющих маленьких детей.

Спорт XXI века: универсальные единоборства (2009/DjVu)
2010-05-29 17:21 felix4

Спорт XXI века: универсальные единоборства (2009/DjVu)

Название: Спорт XXI века: универсальные единоборства
Автор: Ишков А.В., Волостных В.В.
Год: 2009
Издательство: МЭИ
Язык: Русский
Кол-во страниц: 186
Формат кнтги: DjVu
Размер файла: 2.99 Mb

Данная книга предлагает читателям 146 иллюстраций, которые идут объяснением к 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Также в подробностях описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Подробно изучаются 120 болевых приемов на суставы конечностей. Описано 28 защит от заваливаний, переворотов, сбрасываний, болевых приемов. Рассмотрены защиты от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий.

«Халяв@» в Интернете-3
2010-05-29 18:33 kopterka

«Халяв@» в Интернете-3

Это третья, самая актуальная книга из которой вы узнаете о новом способе бесплатного скачивания фильмов, музыки, программ, игр который пришёл на смену торрентам - это скачивание через "магнитные" ссылки. Способ уникален тем, что он не требует ни какой регистрации на закрытых торрент-трекерах, ни какого рейтинга!...


2009 (C) XRUST.ru | XRUST.net | megajeans.com




Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса
Отказаться от получения данной рассылки: Нажмите и отправьте это письмо

Комментариев нет:

Отправить комментарий